임산부 다이어트 식단

임산부 다이어트 식단 간편하게 짜시고 건강하게 다이어트하세요! 임신 중에 평균 체중 증가량은 보통 10~15kg 라고 합니다. 여기에서 3~5kg는 출산을 하고나서도 남아있을 확률이 높기 때문에 임신 중에 살이 많이 찌셨다면…